人来到这个世界上，所有的事情都不是一帆风顺的。是有苦有甜的人生。在情绪极度低落的时候，我们总是可以用其他方式来缓解，自己扛着。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康中医医院。

　　一、抑郁症患者抑郁症的发生与社会心理因素有关。抑郁症患者应及时疏导治疗。抑郁症患者长期抑郁症危害后果严重的就是患者自残、自杀思想和行为的出现。

　　二、抑郁症患者不想做任何事，不愿跟周围人接触，常常一个人独处，与外面的世界隔绝。当你觉得自己无法更好的提升自己的时候，勇敢的寻求专业的帮助吧!患者心情持续低落的时候很多人还会产生自卑心理，严重时还会伴随着妄想症、幻觉等情况出现。

　　三、抑郁症患者悲观，悲观，对一切都缺乏信心，可能有自杀企图或行为。抑郁症患者内心是比较脆弱的容易产生抑郁症。抑郁症患者抑郁症不是生理疾病，而是心理疾病。

　　四、抑郁症患者往往不希望别人知道自己患病，因为害怕被外界扭曲和贴上标签。抑郁症患者失眠后，往往整夜睡不着，脑海中回忆各种悲伤的事情，产生极度的焦虑和悲观情绪。抑郁症患者尽可能迫使自己动起来，多参加一些有益的社会活动。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现上面的症状表现，也不用紧张，及时做好调整好心态就不会有大的问题。贵阳可以看抑郁症的医院，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。