抑郁症的出现总是有迹可循的。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。预防抑郁症是非常重要的。贵阳市中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。出现抑郁症的人常有的表现就是睡眠障碍，在夜间睡觉的过程中总是难以入睡。抑郁症患者意志活动减弱，生活懒散、疏远亲友、行动迟缓、回避与人接触和交往。

　　二、抑郁症患者常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感。抑郁症患者目前有80%的产后抑郁症患者未被发现并作出明确的诊断。抑郁症患者压力大的人更容易患抑郁症，抑郁症患者往往压力过大，在高压下很容易出现一些抑郁问题。

　　三、抑郁症患者治疗抑郁的方法有药物治疗，也有心理治疗。患者会对周围人和事产生抵触情绪，无法振作精神，思维迟钝。抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。

　　四、抑郁症患者如果情况严重且持续时间长的话还是去医院就诊。抑郁症患者长期失眠的痛苦完全能把人逼疯，并且由此导致患者机体免疫力低下，很容易遭到各类疾病的入侵。患者自身也感觉昏昏沉沉，完全没有精力去做任何事情，对于这种现象如果不及时治疗，病情会越来越严重，不利于身体健康。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳哪个医院可以看抑郁，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。