虽然我们可能已经很熟悉抑郁症了，但是对它有一种普遍的误解和轻视。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院脑瘫科。

　　一、抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。抑郁症患者如能早期识别，积极治疗，预后良好。抑郁症患者曾经性格是个很温和的的人，忽然脾气变得不好，变得疑神疑鬼，对周遭的一切差生怀疑甚至开始恐惧。

　　二、抑郁症患者性欲减退。只要同时满足心境低落和以上任意4种症状，并且抑郁症发作持续两周以上，即可能被诊断为抑郁症。患者容易出现各种身体疾病，如全身无力、肠胃问题、头痛头晕、体重减轻等躯体问题。抑郁症患者自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。

　　三、抑郁症患者患者会因自己患抑郁症而觉得羞耻，从而自卑、并害怕他人知晓自己患病的事实。值得注意的是，睡眠问题和抑郁症是一种恶性循环，抑郁症会引起睡眠问题。抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。

　　四、抑郁症患者出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者抑郁症的发生与社会心理因素有关。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：只要你配合医生的治疗，就可以在短时间内走出抑郁困境，让你恢复正常。贵阳医院焦虑抑郁量表，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。