有的人以为一时的抑郁情绪就是抑郁症，于是急急忙忙就医;而有的人却以为抑郁症离我们太远，低估了它的威力，从而发生了不可挽回的局面。对于抑郁症与懒有类似，所以我们经常可以被人所忽略，直到深受其害时才发现。贵阳脑康医院怎么样。

　　一、抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症患者有一些严重的会对以后的生活甚至自己本身产生质疑。抑郁症患者当面对重要的事情或者新鲜的事物，他们丧失了曾经透彻的分析力，经常丢三落四。

　　二、抑郁症患者对很多事情失去兴趣，生活变得懒散不修边幅。抑郁症患者以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来，思维明显迟钝，感到思考问题困难。抑郁症患者情况严重的会出现应答和交流也会存在障碍。

　　三、抑郁症患者沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。睡眠质量不佳会使抑郁症加重，同时还会出现全身疲乏无力的症状。

　　四、抑郁症患者患者常诉说活着没有意思、心里难受。抑郁症患者只有找到抑郁症的病因才能对症下药。自杀是重度抑郁症严重的后果，且自杀死亡率很高，达15%。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳治疗抑郁症医院哪家好，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。