从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。贵阳脑康中医院精神科。

　　一、抑郁症患者学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。抑郁症患者抑郁这件事是非常需要我们去关注跟理解的。抑郁症患者应及时疏导治疗。

　　二、抑郁症患者自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。抑郁症患者觉得所有的错误都是我的错误，把所有的责任都推到身上。患有抑郁症的人，很有可能会通过睡眠，一直赖在床上不起等方式来逃避现实生活中的消极情绪。

　　三、抑郁症患者即使能入睡，一般也要比平时早2-3个小时醒来。醒来后就再也睡不着了，开始陷入悲观情绪。抑郁症患者挫折往往会产生严重的情绪反应，有严重的情绪反应。抑郁症患者如果你身边有这种情况，不要用不一样的眼光去看待。

　　四、抑郁症患者抑郁症有轻度和严重性的，严重性的抑郁症可能三年五载都好不了。对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：越早发现治疗难度越低，能避免带来更多伤害，同时生活中也要做好预防抑郁症这疾病措施。贵阳治抑郁症好，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。