抑郁症作为当代一种突出的精神疾病，受到了广泛的关注。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院吧。

　　一、可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者我会感到悲观和暗淡，我的病也无能为力。抑郁症患者长期消沉的话，自己摄取的营养素就会减少，体重也会大幅下降，会得抑郁症，也会影响正常的生活。

　　二、抑郁症患者疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。抑郁症患者情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。抑郁症患者抑郁症前期症状出现之后患者会经常失眠。

　　三、抑郁症患者情况严重的会出现应答和交流也会存在障碍。患者内心自卑，总是看轻自己，贬低自己的能力。抑郁症患者睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多，食欲降低或体重明显减轻。

　　四、抑郁症患者觉得所有的错误都是我的错误，把所有的责任都推到身上。抑郁症患者以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，感觉自己什么都干不好。抑郁症患者严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：当出现这种情况之后，一定要多加重视，尽快去医院检查治疗，明确病情之后，积极配合医生治疗。贵阳医院焦虑抑郁量表，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。