在现代社会巨大压力的刺激下，变容易形成一些不健康的心理甚至精神疾病，比如抑郁症。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康医院在哪里。

　　一、抑郁症患者凌晨醒来，脑海中会回忆起很多不好的事情，会做各种各样的噩梦，稍有动静就会被惊醒。抑郁症患者出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现。抑郁症患者经常为一件小事烦恼，白天情绪低落，晚上情绪高涨，有明显的自卑心理。

　　二、抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。抑郁症患者脾气也会随之变坏，不由自主的发脾气，经常会心慌，焦灼。抑郁症患者会有睡眠障碍也表现早醒，比平时早醒2～3小时，醒后却很难入睡。

　　三、抑郁症的发病机制尚不清楚，但可能与生物因素、社会心理因素和环境因素等有关。抑郁症患者不参与外界的社交活动，会与身边的亲人朋友越来越疏远。抑郁症还会影响人们的睡眠、饮食、学习和工作能力，使患者精神紧张、敏感、焦虑、烦躁和睡眠不佳。

　　四、抑郁症患者抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒。抑郁症患者食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。抑郁症患者面容不是憔悴，目光呆滞，饭量减少，体质下降，便秘严重。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳有中药治抑郁症吗，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。