抑郁症的出现总是有迹可循的。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康中医院。

　　一、抑郁症患者产生轻生念头，这也是一个严重影响抑郁症患者的重要工作表现。抑郁症患者抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑和抑郁。抑郁症剥夺了人类从以往经历中寻求欢愉的能力，这将会导致恶性循环。

　　二、抑郁症患者睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多，食欲降低或体重明显减轻。患者会对周围人和事产生抵触情绪，无法振作精神，思维迟钝。抑郁症患者身体懒散疲乏，头脑迟钝，反应变慢，缺乏自信心。

　　三、不管是厌食还是暴饮暴食，都有可能是抑郁症的倾向。抑郁症患者食欲明显下降，没有任何胃口吃饭，体重在短时间内骤减。抑郁症的症状可以根据不同的个体而有所不同，但常见的症状是：情绪低落、焦虑不安、情绪波动、失去兴趣、睡眠障碍、食欲减退、注意力下降、思维混乱、精神疲惫、自杀倾向等。

　　四、抑郁症患者严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。抑郁症患者自我评价过低、自责，或有内疚感，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症不是不治之症，在大多数情况下，它是可以治好的。贵阳哪里可以看抑郁症贵州医生，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。