抑郁症,又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳脑康中医院好吗。

　　一、抑郁症病人可以多参加一些体育锻炼、社交活动等，以提高自身的心理适应能力，并学习专业的抑郁症心理辅导，以改善自身的心理状态。抑郁症患者抑郁症的发生极大的影响病人的身心健康。抑郁症患者经常处于疲惫和虚弱的状态，即使是最简单的步行也会感到疲倦，更不用说锻炼了。

　　二、抑郁症患者无论情绪还是行为都和以往不同，变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。患者可能出现的症状包括:焦虑、不安、失眠、偏执、认知障碍、活动能力下降、幻觉或妄想。抑郁症患者总是自责，总是什么都做不好，觉得自己弱智。

　　三、抑郁症患者患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己。值得注意的是，睡眠问题和抑郁症是一种恶性循环，抑郁症会引起睡眠问题。抑郁症患者抑郁症是一种严重的精神疾病，精力减退或疲乏感。

　　四、抑郁症患者多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良。睡眠质量不佳会使抑郁症加重，同时还会出现全身疲乏无力的症状。抑郁症患者长期失眠的痛苦完全能把人逼疯，并且由此导致患者机体免疫力低下，很容易遭到各类疾病的入侵。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：很多时候，做比说更重要。给他们带他们喜欢吃的东西，陪他们一起发呆一起沉默，给他们创造展示自己优点的机会，让他们知道自己其实可以给别人带来很多美好，让他们知道自己不是一无所有或者一无所有。贵阳抑郁检查费用，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。