如果得了抑郁症而得不到科学的治疗，患者的性格不仅会越来越孤僻，还会长期受到不良情绪的困扰。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳脑康医院好不好。

　　一、抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!抑郁症患者抑郁患者显得很懒，不想动，吃的过多或过少。抑郁症患者让抑郁者相信这个世界是温暖的，友爱的。

　　二、抑郁症患者负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。抑郁症患者往往也是处在自我否定的状态中，即使一件事做得足够完美，但还是一味地贬低自己，认为自己一无是处。抑郁症患者可能出现在某些精神疾病之后，如暴食症、厌食症或精神分裂症。

　　三、有些抑郁症患者会出现目光呆滞，思维能力变慢，注意力不集中，不能正常与人进行交流抑郁的人，大脑的思考、判断能力相比正常人会明显下降。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。

　　四、抑郁症患者情况严重的会出现应答和交流也会存在障碍。刚开始患者只是普通心情不好，很难开心，对很多的事物也无法产生兴趣，随着时间推移，会出现各种消极厌世，情绪低落的情况，严重的还有轻生的念头。如果你感到自己进来脾气异常火爆或者出现喋喋不休的情况，那些你以往都不在乎的琐事现在使你火冒三丈，这或许就是抑郁症在影响你的荷尔蒙波动。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：缓解他们压力的方法有很多，比如坚持体育锻炼，参加社团活动，购物等。这些都是常见的。贵阳抑郁心理治疗，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？较简单也是较正确的办法，就是去专科医院检查一下。