很多人可能不知道这是一种什么病，但其实是一种心理疾病。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院是正规医院吗。

　　一、患者会有显著且持久的心境低落表现，总是抑郁、悲观，对生活没有任何的兴趣。抑郁症患者觉得自己什么都不对，甚至还有什么都不配拥有，产生轻生的念头。抑郁症患者持久的情绪不良，觉得活着不如死了好。

　　二、抑郁症患者患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退。抑郁症患者人际交往、工作压力、家庭矛盾等等诸如此类的社会心理因素都可能导致抑郁症的发生。抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。

　　三、抑郁症患者在平时常常有抑郁和不快乐的情绪，总是觉得生活很灰暗，没有激情。抑郁症患者当面对重要的事情或者新鲜的事物，他们丧失了曾经透彻的分析力，经常丢三落四。抑郁症患者典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

　　四、抑郁症患者让抑郁者相信这个世界是温暖的，友爱的。抑郁症患者长期抑郁症危害后果严重的就是患者自残、自杀思想和行为的出现。抑郁症患者通常的睡眠质量较差，当身体得不到充分的休息之后，在第二天就会出现明显的劳累感。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳焦虑抑郁医院，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。