人来到这个世界上，所有的事情都不是一帆风顺的。是有苦有甜的人生。在情绪极度低落的时候，我们总是可以用其他方式来缓解，自己扛着。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院规模。

　　一、对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。自杀是重度抑郁症较严重的后果，且自杀死亡率很高，达15%。抑郁症患者加强对配偶家人的沟通可以很好的预防产后抑郁症的发生。

　　二、抑郁症患者抑郁症的发生与社会心理因素有关。抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。抑郁症患者沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。

　　三、抑郁症患者压力大的人更容易患抑郁症，抑郁症患者往往压力过大，在高压下很容易出现一些抑郁问题。患有抑郁症的人，很有可能会通过睡眠，一直赖在床上不起等方式来逃避现实生活中的消极情绪。抑郁症患者患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题。

　　四、抑郁症患者自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。患者内心自卑，总是看轻自己，贬低自己的能力。抑郁症患者抑郁症明显的特征就是失去了原本的兴趣。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：精神病的诊治是千万不能拖延的，久拖不治只会给自身带来更大的伤害。贵阳治疗抑郁失眠的医院，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。