抑郁症作为一种高发的心理疾病，越来越受到人们的重视。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康中医院检查抑郁。

　　一、抑郁症患者总喜欢躺在床上，给人一种懒洋洋的感觉。而且脾气会越来越暴躁，总是对家人发脾气。在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。

　　二、抑郁症患者程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感。抑郁症患者早期识别产后抑郁症状，是非常重要的任务。抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。

　　三、抑郁症患者由于焦虑会出现失眠症状，食欲不振，变得消瘦，会感到头痛，从而感到心情烦闷。抑郁症患者身体的不适还会波及到身体其它器官，例如会出现恶心、呕吐、心慌等症状。抑郁症患者有些抑郁的患者有着明显的焦虚以及运动性激越，甚至是会有幻觉以及妄想等精神病的症状。

　　四、抑郁症患者伴有强烈的自责、内疚、无用感，说话声低微、缓慢，语量少。抑郁症患者自我评价过低、自责，或有内疚感，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。如果抑郁症患者总是食欲不振，需要了解原因并针对抑郁症展开治疗。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于压力大的人，一定要想办法缓解压力，才不会患上抑郁症。贵阳好的抑郁症检查，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。