在生活中，有些人由于长期遭受过大的压力或者经常处于负面情绪当中，不懂得释放压力，时间长了很有可能会患上抑郁症。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者身体反复出现不适却查不出原因，比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷，甚至肢体无力。抑郁症患者做一些自己能做的事情，不求结果，只是简单去做。抑郁症患者意志消沉的表现，需要警惕该疾病，及时针对抑郁症采取治疗措施，防止抑郁症病情严重。

　　二、抑郁症患者加强对配偶家人的沟通可以很好的预防产后抑郁症的发生。抑郁症患者有严重失眠的症状，甚至彻夜难眠或者醒来后就睡不着了。整个人总是处在低迷的状态，内心被负面情绪所围绕，这些可能是早期抑郁症的表现。

　　三、抑郁症患者精力下降，睡眠过多或过少，以身体稍微感到疲惫为准。抑郁症患者自我评价过低、自责，或有内疚感，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。抑郁症会有伴有其他疾病，如失眠、食欲不振、唿吸困难、女性有月经紊乱、痛经等，男性更容易性欲减退等。

　　四、抑郁症患者思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。抑郁症患者总喜欢躺在床上，给人一种懒洋洋的感觉。而且脾气会越来越暴躁，总是对家人发脾气。抑郁症患者给予一点点的帮助和关心，对抑郁者便是关心。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：在日常生活中，我们应该学会调节情绪，不要被压力所困，注意劳逸结合，参加锻炼来放松心情。贵州治疗抑郁症较好的医院，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。