所谓抑郁症，临床上又称忧郁症、抑郁症，是一种常见的精神疾病。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳脑康中医医院。

　　一、抑郁症患者人际交往、工作压力、家庭矛盾等等诸如此类的社会心理因素都可能导致抑郁症的发生。抑郁症患者往往杞人忧天，对还没发生的事情感到不安，总是把事情往坏的方面想。抑郁症患者常常会对身边的人或事表现得漠不关心，生命能力很低，显得很懒，不想动。

　　二、抑郁症患者应及时疏导治疗。抑郁症患者即使能入睡，一般也要比平时早2-3个小时醒来。醒来后就再也睡不着了，开始陷入悲观情绪。抑郁症患者兴趣丧失、无愉快感，联想困难或自觉思考能力下降。

　　三、抑郁症患者往往心情会比较低落，其睡眠质量也受到严重影响，因为情绪经常下降，更刺激神经功能，导致植物神经系统紊乱，表现睡不着的多梦。抑郁症患者食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。抑郁的人，大脑的思考、判断能力相比正常人会明显下降。

　　四、抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。抑郁症患者时常觉得自己活在人世间没有意义，想要结束自己的生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想寻求结束生命的方式。抑郁症患者我会感到悲观和暗淡，我的病也无能为力。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：很多时候，做比说更重要。给他们带他们喜欢吃的东西，陪他们一起发呆一起沉默，给他们创造展示自己优点的机会，让他们知道自己其实可以给别人带来很多美好，让他们知道自己不是一无所有或者一无所有。贵阳市抑郁症治疗哪好，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。