抑郁症,又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。贵阳脑康医院。

　　一、抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症发作后，患者的正常睡眠时间非常不稳定，很可能在夜间不易入睡，或半夜醒来不能再入睡。很多抑郁症患者，普遍会有情绪低落，因为心中郁闷而不想吃饭，食欲不振，胃口差症状。

　　二、抑郁症患者抑郁症不但可防可治，如果早发现、早治疗，大部分患者可以实现治愈。在抑郁症来临的时候常有的表现就是食欲减退，由于持续性的心境低落，患者的食欲会降低。抑郁症患者生活工作或其他重要方面造成严重影响，负罪感，无用感和无安全感。

　　三、抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。抑郁症患者精神运动性迟滞或激越。抑郁症患者表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。

　　四、抑郁症患者活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力。抑郁症患者会进行自我贬低，若身边朋友或同事犯错了，会以为是自己问题。抑郁症患者经常为一件小事烦恼，白天情绪低落，晚上情绪高涨，有明显的自卑心理。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症不是不治之症，在大多数情况下，它是可以治好的。贵阳看抑郁症在哪里看，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。