近些年来抑郁症越来越高发，引起了人们的高度重视。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳正规的中医脑康医院。

　　一、在抑郁症影响身体健康的过程中，患者会出现意志消沉的表现。抑郁症患者抑郁症不但可防可治，如果早发现、早治疗，大部分患者可以实现治愈。患者对生活很绝望，感觉活着没有多大的意义。

　　二、患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者内心有太多的痛苦情绪，有过于悲观或绝望的表现。有些抑郁症患者会出现目光呆滞，思维能力变慢，注意力不集中，不能正常与人进行交流

　　三、抑郁症患者应及时疏导治疗。抑郁症患者给予一点点的帮助和关心，对抑郁者便是关心。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。

　　四、抑郁症患者有时候一些情绪得不到缓解容易产生抑郁症。抑郁症患者精力下降，睡眠过多或过少，以身体稍微感到疲惫为准。抑郁症患者失眠后，往往整夜睡不着，脑海中回忆各种悲伤的事情，产生极度的焦虑和悲观情绪。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：无论你是处于人生低谷，还是遇到什么困难，都希望你能保持平静的心态。贵阳老中医抑郁症，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。