学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。如果没有及时针对抑郁症展开治疗，有可能在病情严重的时候从闷闷不乐到悲观厌世。贵阳脑康医院精神科。

　　一、抑郁症患者情绪困扰，很多抑郁症患者对什么都不感兴趣。抑郁症患者严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症患者失眠以早醒为主要特征，对自身症状缺乏认识，主动就医者占少数。

　　二、抑郁症患者家庭因素、生活环境的影响均会导致抑郁症的发生。抑郁症患者抑郁症患者的主要特征是心情低落，伴有兴趣缺乏。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。

　　三、抑郁症患者及时监测情绪变化和不良反应，防止在治疗过程当中已经稳定的情绪又出现波动。抑郁症患者做一些自己能做的事情，不求结果，只是简单去做。抑郁症明显的特征是情绪心理受到影响，患者会情绪低落，幸福感、快乐感降低或缺乏。

　　四、抑郁症患者性格内向、文化程度低、产后休息不好、经济条件差、不良妊娠结局等对产妇的抑郁情绪影响很大。曾经非常擅长与他人交流，在朋友中具有一定的话语权。但是开始觉得以前兴致勃勃的活动现在让你觉得索然无味，开始变得不爱参加社交活动，觉得索然无味，这也是抑郁症的信号之一。抑郁症患者情情低落，重要的就是陪伴与倾听，就像我们安慰心情暂时不好的朋友一样即可。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：大家要以一颗积极可观的心态进行生活，要是自己患有抑郁症的话，就要及时进行治疗，当心造成更严重的后果。抑郁症贵阳哪家医院治疗比较好些，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。