所谓抑郁症，临床上又称忧郁症、抑郁症，是一种常见的精神疾病。如果没有及时针对抑郁症展开治疗，有可能在病情严重的时候从闷闷不乐到悲观厌世。贵阳市脑康医院。

　　一、抑郁症患者表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。抑郁症患者如果你身边有这种情况，不要用不一样的眼光去看待。

　　二、抑郁症患者果断放弃那些不切实际的梦想，果断放弃那些让你更糟糕的关系……退一步海阔天空。患者每天都感到悲伤、愤怒、沮丧、失落和/或自责。这种症状会持续几周甚至几个月。抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

　　三、当抑郁症患者在一个环境中压抑了很久，是时候尝试改变了，换工作，搬家或者选择一个新的地方重新开始。抑郁症患者产生轻生念头，这也是一个严重影响抑郁症患者的重要工作表现。抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。

　　四、患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。抑郁症患者读书，写毛笔字，练字，都是有益身心的活动，不要老呆在家里，一个人。抑郁症患者有时候一些情绪得不到缓解容易产生抑郁症。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于这种现象如果不及时治疗，病情会越来越严重，不利于身体健康。贵阳好的抑郁症医院是哪家好，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。