从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。现在通过对抑郁症疾病的科普，大家发现心理疾病不仅会对身体产生危害，对家庭来和周围人的安全都有危害。贵阳中医脑康医院好吗。

　　一、抑郁症患者比较自我，独来独往不爱与人交流，对以往喜欢的事情兴趣减退。抑郁症患者学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。

　　二、抑郁症发作后，患者的正常睡眠时间非常不稳定，很可能在夜间不易入睡，或半夜醒来不能再入睡。有些抑郁患者也会出现惊恐发作的情况，它和平常的焦虑不同，是一种持续的、不能控制的惊恐，通常还伴随着大汗淋漓，呼吸不畅等身体上的不适。很多抑郁症患者，普遍会有情绪低落，因为心中郁闷而不想吃饭，食欲不振，胃口差症状。

　　三、抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症患者抑郁症前期症状出现之后患者会经常失眠。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

　　四、抑郁症患者觉得自己什么都不对，甚至还有什么都不配拥有，产生轻生的念头。抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。抑郁症患者引起产后抑郁症的原因有很多。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：很多时候，做比说更重要。给他们带他们喜欢吃的东西，陪他们一起发呆一起沉默，给他们创造展示自己优点的机会，让他们知道自己其实可以给别人带来很多美好，让他们知道自己不是一无所有或者一无所有。贵阳抑郁症在哪个医院，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。