受近年来生活压力骤增和环境变化的影响，抑郁症的发病率也在上升。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院精神科预约。

　　一、抑郁症患者失眠以早醒为主要特征，对自身症状缺乏认识，主动就医者占少数。抑郁症来了，会影响食欲。一段时间内，如果感觉不到食物或者消化不良，体重下降，营养不良。抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。

　　二、抑郁症患者通常体重极不稳定，或者食欲会有明显的减少和增加的现象。抑郁症患者当抑郁的时候，情绪可能很难处理，精神焦虑或昏睡。抑郁症患者做事困难、对外界事物难以提起兴趣，一方面使得患者生活自理能力下降，一方面使得患者难以从日常生活中感受到快乐。

　　三、抑郁症患者常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。抑郁症患者总是自责，总是什么都做不好，觉得自己弱智。抑郁症患者读书，写毛笔字，练字，都是有益身心的活动，不要老呆在家里，一个人。

　　四、抑郁症患者自身的食欲能力也会有所降低，慢慢对吃饭失去了兴趣，身体也是逐渐消瘦。抑郁症患者极度的悲观厌世会诱使患者想一死解脱的念头出现，而这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，其自杀成功率相当高。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：无论你是处于人生低谷，还是遇到什么困难，都希望你能保持平静的心态。贵州抑郁症治疗费用，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。