生活在这个快节奏的社会，很多人需要承受生活和工作的双重压力。如果压力得不到缓解，他们的心情会越来越压抑，久而久之就会患上抑郁症。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。抑郁症患者情绪困扰，很多抑郁症患者对什么都不感兴趣。抑郁症患者往往也是处在自我否定的状态中，即使一件事做得足够完美，但还是一味地贬低自己，认为自己一无是处。

　　二、可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者有一些严重的会对以后的生活甚至自己本身产生质疑。抑郁症患者什么都做不好，这个也做不好，那个也做不好，认为无论你怎么努力，你都会失败。

　　三、抑郁症患者对很多事情失去兴趣，生活变得懒散不修边幅。抑郁症患者失眠后，往往整夜睡不着，脑海中回忆各种悲伤的事情，产生极度的焦虑和悲观情绪。抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。

　　四、患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者抑郁症也是一种负面情绪。抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：当出现这种情况之后，一定要多加重视，尽快去医院检查治疗，明确病情之后，积极配合医生治疗。贵阳诊断抑郁症的医院在哪里，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。