抑郁症在日常生活中极为常见，好多人在发病的时候都会出现情绪不佳，意志消沉，对什么事情都提不起兴趣。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康脑康医院。

　　一、抑郁症患者表现的情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑。抑郁症患者深陷痛苦深渊，忍受着谩骂、诋毁的人，持续的心情低落，饱受失眠折磨，自我价值感很低。抑郁症患者早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。

　　二、如果你感到自己进来脾气异常火爆或者出现喋喋不休的情况，那些你以往都不在乎的琐事现在使你火冒三丈，这或许就是抑郁症在影响你的荷尔蒙波动。抑郁症患者常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感。抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。

　　三、抑郁症患者不参与外界的社交活动，会与身边的亲人朋友越来越疏远。严重的病情会时刻折磨着他们，使他们痛苦不堪，度日如年，选择极端的方式来摆脱。抑郁症患者如能早期识别，积极治疗，预后良好。

　　四、患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者意志活动减弱，生活懒散、疏远亲友、行动迟缓、回避与人接触和交往。抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者一定要及时去医院做相关检查，以免加重病情。贵阳市哪家医院能看抑郁症，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。