受近年来生活压力骤增和环境变化的影响，抑郁症的发病率也在上升。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院贵不贵。

　　一、抑郁症患者有些人正是因为忽视抑郁症的危害，导致自身的心理健康受到巨大的困扰。不管是厌食还是暴饮暴食，都有可能是抑郁症的倾向。抑郁症患者极度的自我怀疑和否定。

　　二、抑郁症患者如果你身边有这种情况，不要用不一样的眼光去看待。抑郁症患者正确认识和对待幸福的缺失，经常出现异常行为，严重的话甚至会自残。产后抑郁症患者可能会经历严重的情绪波动、无精打采、羞愧或无能，甚至不愿给婴儿喂奶。

　　三、抑郁症患者脾气也会随之变坏，不由自主的发脾气，经常会心慌，焦灼。抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!抑郁症患者患者常常感到思维变慢，记忆力减退，反应变慢，注意力也不能集中，脑子迟钝。

　　四、抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。抑郁症患者会感到悲伤、抑郁、疲倦、头痛、失眠或有自毁行为。抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：生活中发现有抑郁症症状，就要积极进行治疗。抑郁医院贵阳，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。