抑郁症它是一场心灵的感冒,而每个人都有可能患上感冒。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康儿科医院正规吗。

　　一、抑郁症患者抑郁心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑之中，对前途悲观绝望。抑郁症患者常常想自杀来结束自己的生命，这样就可以结束自己的痛苦。抑郁症患者曾经性格是个很温和的的人，忽然脾气变得不好，变得疑神疑鬼，对周遭的一切差生怀疑甚至开始恐惧。

　　二、抑郁症患者表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。抑郁症患者情绪困扰，很多抑郁症患者对什么都不感兴趣。抑郁症患者有些人正是因为忽视抑郁症的危害，导致自身的心理健康受到巨大的困扰。

　　三、有长时间的出现失眠表现，这些情况的发生都和抑郁症有关。抑郁症患者患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退。抑郁症患者抑郁症可防可治尽早干预提高疗效。

　　四、患者心情持续低落的时候很多人还会产生自卑心理，严重时还会伴随着妄想症、幻觉等情况出现。抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症其实是因为大脑功能不稳定。就像感冒或者肠胃炎，一旦身体不好就会发作。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳抑郁症心理咨询，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。