学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。抑郁症要及时检查治疗，不然会影响自己。贵阳中医脑康儿科医院正规吗。

　　一、抑郁症患者常常想自杀来结束自己的生命，这样就可以结束自己的痛苦。抑郁症患者因长期处在失眠和焦虑中，会整晚睡不着觉，会出现睡眠障碍问题，长期因为入睡困难会存在睡眠障碍，就可能会患上抑郁症。抑郁症患者，会有消极的情绪，即使在一群人中，也会莫名其妙地感到抑郁，无法振奋自己的精神。

　　二、在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。抑郁症患者身体的不适还会波及到身体其它器官，例如会出现恶心、呕吐、心慌等症状。抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。

　　三、抑郁症患者提前预防产后抑郁情绪的加深。抑郁症患者在治疗的过程中一定要考虑环境的因素。抑郁症患者什么都做不好，这个也做不好，那个也做不好，认为无论你怎么努力，你都会失败。

　　四、抑郁症患者患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退。患者内心自卑，总是看轻自己，贬低自己的能力。患者不仅抑郁，而且对任何事情都没有兴趣或快乐的感觉。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：因为抑郁症问题的出现，可以让更多人和家庭受到伤害，抑郁症甚至会引起很多人自杀，这后果是不堪设想的。贵阳哪里治抑郁症好，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。