抑郁症的病因非常复杂，除了心理压力和躯体疾病外，还有其他诱发因素如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳中医脑康专科医院。

　　一、抑郁症患者减肥过度、营养不平衡、缺乏运动、酗酒等这些不健康的生活方式，影响了抑郁症的发病几率。抑郁症患者在经历了心理跟身体上的重大变故后大都是身体跟心理很脆弱。生活方式改变治疗则是通过改变患者的生活方式来改善抑郁症的症状，比如加强锻炼、增加社交活动等。

　　二、抑郁症患者更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。抑郁症患者有严重失眠的症状，甚至彻夜难眠或者醒来后就睡不着了。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。

　　三、抑郁症患者目前有80%的产后抑郁症患者未被发现并作出明确的诊断。如果抑郁症不及时得到及时的治疗，它可能会导致更严重的后果，比如自杀、滥用药物和酗酒等。抑郁症患者生活被黑色的忧郁悲伤笼罩，并伴随烦躁、愤怒、暴躁、焦虑、易激怒等不良情绪。

　　四、抑郁症患者抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑和抑郁。抑郁症病因有生物因素可以通过药物治疗，社会心理因素可以通过心理治疗，环境因素可以通过改变生活方式来改善。抑郁症患者如果你身边有这种情况，不要用不一样的眼光去看待。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于这种现象如果不及时治疗，病情会越来越严重，不利于身体健康。贵阳中天中学抑郁症孩子很多，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。