如果得了抑郁症而得不到科学的治疗，患者的性格不仅会越来越孤僻，还会长期受到不良情绪的困扰。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院收费。

　　一、抑郁症患者感觉一个人的世界才是无忧无虑的，总是沉浸在一个人的世界中。抑郁症患者面容不是憔悴，目光呆滞，饭量减少，体质下降，便秘严重。患者会有敏感的心理，一点点会导致抑郁，有时会因为一点小事而生气。

　　二、抑郁症患者许多患者只有在抑郁发展到严重程度时才意识到抑郁。抑郁症患者产生轻生念头，这也是一个严重影响抑郁症患者的重要工作表现。抑郁症的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和行为治疗。病人应当按照医嘱服药，并坚持定期复查，以监测抑郁症的病情变化。

　　三、抑郁症患者精力下降，睡眠过多或过少，以身体稍微感到疲惫为准。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。抑郁症患者长期失眠的痛苦完全能把人逼疯，并且由此导致患者机体免疫力低下，很容易遭到各类疾病的入侵。

　　四、抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。抑郁症患者往往心情会比较低落，其睡眠质量也受到严重影响，因为情绪经常下降，更刺激神经功能，导致植物神经系统紊乱，表现睡不着的多梦。抑郁症病人还应当积极参与心理治疗和行为治疗，参加一些专业性较强的抑郁症心理辅导、改善心理状态的课程等，以改善自身的心理状态。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：生活和工作压力巨大，是抑郁症发病率高的原因之一，因此保持乐观的心态尤为重要。贵阳治忧郁，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。