抑郁症的出现总是有迹可循的。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。不及时治疗的话，甚至产生自杀的行为或者企图对人体健康不利。贵阳脑康医院的评价。

　　一、抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。

　　二、患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。抑郁症不仅是一种情绪状态，而且会影响个体的身体和心理健康。有时，这种病症会导致个体无法充分参与日常活动，也不能充分发挥潜力。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。

　　三、抑郁症患者抑郁这件事是非常需要我们去关注跟理解的。抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，严重失眠、焦躁不安、忧虑过度。抑郁症患者是长期抑郁的结果，工作和生活中的压力。

　　四、抑郁症患者什么都做不好，这个也做不好，那个也做不好，认为无论你怎么努力，你都会失败。抑郁症患者身体懒散疲乏，头脑迟钝，反应变慢，缺乏自信心。抑郁症患者生活中的他们多远离热闹场景，喜欢安静独处。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果发现自己有上述变化，要及时去医院检查。贵阳抑郁症住院费用，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。