虽然我们可能已经很熟悉抑郁症了，但是对它有一种普遍的误解和轻视。抑郁症甚至会产生自杀的念头、自杀的企图和行为。贵阳脑康中医医院。

　　一、抑郁症患者心情以及生理上发生了一些变化。抑郁症患者抑郁心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑之中，对前途悲观绝望。抑郁症患者由于焦虑会出现失眠症状，食欲不振，变得消瘦，会感到头痛，从而感到心情烦闷。

　　二、抑郁症患者做一些自己能做的事情，不求结果，只是简单去做。患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。

　　三、睡眠质量不佳会使抑郁症加重，同时还会出现全身疲乏无力的症状。季节性抑郁症显著的特点是每年同一时间发病，往往始于深秋初冬，终于春末夏初。抑郁症患者典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

　　四、抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。抑郁症患者勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：在日常生活中，我们建议您多抽取一些时间陪陪家人、外出旅游、公园散步都是放松心情，远离抑郁的好方法。贵阳抑郁症检查结果，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。