抑郁症作为临床上十分常见的疾病，患者会有显著且持久的心境低落表现。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院环境。

　　一、在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。抑郁症患者以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，感觉自己什么都干不好。抑郁症患者活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力。

　　二、抑郁症患者体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。抑郁症患者自身的食欲能力也会有所降低，慢慢对吃饭失去了兴趣，身体也是逐渐消瘦。

　　三、曾经非常擅长与他人交流，在朋友中具有一定的话语权。但是开始觉得以前兴致勃勃的活动现在让你觉得索然无味，开始变得不爱参加社交活动，觉得索然无味，这也是抑郁症的信号之一。抑郁症患者抑郁症也是一种负面情绪。抑郁症患者由于焦虑会出现失眠症状，食欲不振，变得消瘦，会感到头痛，从而感到心情烦闷。

　　四、抑郁症患者越悲观的人越容易出现一些心理问题。抑郁症患者自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。抑郁症家属也可以多参与病人的心理辅导，给予病人积极的鼓励和支持，帮助病人找到更好的治疗方案，以达到治疗。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：一旦确诊为抑郁症，应当将自己的情况详细告知家属和朋友，让他们陪伴自己共同度过难关。贵阳治疗抑郁症的医院有哪些医院呢，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。