现在人们工作生活压力大，长时间压力得不到释放，很容易患上抑郁症。预防抑郁症是非常重要的。贵阳脑康医院精神科怎么样。

　　一、抑郁症发作后，患者的正常睡眠时间非常不稳定，很可能在夜间不易入睡，或半夜醒来不能再入睡。抑郁症患者往往杞人忧天，对还没发生的事情感到不安，总是把事情往坏的方面想。对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。

　　二、抑郁症患者，会有消极的情绪，即使在一群人中，也会莫名其妙地感到抑郁，无法振奋自己的精神。有些抑郁患者也会出现惊恐发作的情况，它和平常的焦虑不同，是一种持续的、不能控制的惊恐，通常还伴随着大汗淋漓，呼吸不畅等身体上的不适。抑郁症患者还有有单相抑郁症，也称体重抑郁症和临床抑郁症。

　　三、抑郁症患者凌晨醒来，脑海中会回忆起很多不好的事情，会做各种各样的噩梦，稍有动静就会被惊醒。抑郁症患者但是他们想得到别人的认可。抑郁症患者精神涣散，不愿意进行社交活动。

　　四、抑郁症患者思维联想缓慢是其中很主要的表现：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。抑郁症患者抑郁症可防可治尽早干预提高疗效。抑郁症病人可以多参加一些体育锻炼、社交活动等，以提高自身的心理适应能力，并学习专业的抑郁症心理辅导，以改善自身的心理状态。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：很多时候，做比说更重要。给他们带他们喜欢吃的东西，陪他们一起发呆一起沉默，给他们创造展示自己优点的机会，让他们知道自己其实可以给别人带来很多美好，让他们知道自己不是一无所有或者一无所有。贵州哪里可以检查抑郁症的，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。