众所周知，抑郁症虽然不是器质性躯体疾病，但其后果是非常严重的。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳中医脑康医院精神科上班时间。

　　一、抑郁症患者读书，写毛笔字，练字，都是有益身心的活动，不要老呆在家里，一个人。患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者发现自己达不到目标会导致抑郁，对未来有很多负面看法。

　　二、有些抑郁症患者经常感到疲倦，无法集中精力，可能出现症状加重，失眠是抑郁症常见的症状。抑郁症患者精神运动性迟滞或激越。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。

　　三、抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。患者可能出现的症状包括:焦虑、不安、失眠、偏执、认知障碍、活动能力下降、幻觉或妄想。抑郁症是一种常见的心理疾病，抑郁症会使人感到痛苦、疲乏、思维混乱、情绪低落、对人生没有希望等。

　　四、抑郁症患者患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣。一旦抑郁问题严重了则会表现出焦躁不安，难以入眠甚至失眠、易惊醒，神经衰弱等问题。抑郁症患者抑郁症也是一种负面情绪。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳哪里可以检测抑郁症，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。