学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。抑郁症不仅会影响患者的生活质量，还会对家庭和社会产生负面影响。贵阳中医脑康专科医院。

　　一、抑郁症患者自身的抗压能力也是相对比较低的，在平时遇到一些烦心事，就会变得异常烦躁。抑郁症患者负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。

　　二、抑郁症患者对日常生活兴趣减退，觉得生活失去了意义，时常纠结不愉快的事情。抑郁症是一种常见的心理障碍，其发病率在不同的国家和文化背景中都有所不同。抑郁症患者患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣。

　　三、抑郁症患者态度非常消极，不爱说话，也不想跟其他人接触，喜欢一个人独处。抑郁症患者如果父母有抑郁症那么孩子大概率也会容易患抑郁症。抑郁症的发病机制尚不清楚，但可能与生物因素、社会心理因素和环境因素等有关。

　　四、抑郁症患者抑郁症不是生理疾病，而是心理疾病。抑郁症患者凌晨醒来，脑海中会回忆起很多不好的事情，会做各种各样的噩梦，稍有动静就会被惊醒。抑郁症的发病率在男性和女性之间也存在差异。男性抑郁症的发病率高于女性，女性更容易出现情绪症状。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：精神病的诊治是千万不能拖延的，久拖不治只会给自身带来更大的伤害。抑郁症贵阳哪里治好点呢知乎，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。