众所周知，抑郁症虽然不是器质性躯体疾病，但其后果是非常严重的。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院怎么走。

　　一、抑郁症患者以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来，思维明显迟钝，感到思考问题困难。抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。抑郁症患者思路闭塞、行动迟缓，总感觉脑子不好使了，长期下去就会内心紧张，惶恐，抑郁烦躁。

　　二、患者心情持续低落的时候很多人还会产生自卑心理，严重时还会伴随着妄想症、幻觉等情况出现。抑郁症患者不参与外界的社交活动，会与身边的亲人朋友越来越疏远。抑郁症患者让抑郁者相信这个世界是温暖的，友爱的。

　　三、抑郁症患者长期消沉的话，自己摄取的营养素就会减少，体重也会大幅下降，会得抑郁症，也会影响正常的生活。抑郁症患者越悲观的人越容易出现一些心理问题。抑郁症患者对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义。

　　四、抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。抑郁症患者抑郁症是一种慢性发作性疾病，有着患病率高、临床治愈率高但就诊率低，正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。抑郁症患者儿童和少年可以表现为易激惹，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：在日常生活中，我们建议您多抽取一些时间陪陪家人、外出旅游、公园散步都是放松心情，远离抑郁的好方法。贵阳哪里看抑郁比较好，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。