抑郁症可以划分为轻度、中度、重度，其中轻度抑郁症常被我们忽略，因此，错过了治疗的好时期。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院治疗抑郁症怎么样。

　　一、抑郁症患者睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多，食欲降低或体重明显减轻。抑郁症患者消极悲观，自责，自责，语言减少，拒绝交流。抑郁症患者抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒。

　　二、抑郁症患者抑郁症通常是由长期压力引起的，显示昼夜颠倒的现象，经常会忍不住太自责。抑郁症患者治疗抑郁的方法有药物治疗，也有心理治疗。患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。

　　三、抑郁症患者往往不希望别人知道自己患病，因为害怕被外界扭曲和贴上标签。抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。

　　四、抑郁症患者只看到消极的一面，而且，个人压力相对过大，不懂得如何释放，从而对生活失去了信心，脾气也会变得比较暴躁。抑郁症患者很多人无法理解抑郁症患者的心理，但是在遇到这样的朋友的时候，希望我们能多一份耐心。抑郁症患者甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想、反复出现消极观念或者行为。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：面对抑郁症也不能忽视。首先要正确面对，以平常心接受。其次，要主动找家人朋友倾诉。贵阳抑郁症看哪个科室较好的医生是，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。