人来到这个世界上，所有的事情都不是一帆风顺的。是有苦有甜的人生。在情绪极度低落的时候，我们总是可以用其他方式来缓解，自己扛着。可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。贵阳脑康中医院精神科。

　　一、抑郁症患者持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。抑郁症患者部分患者有可能会有残留症或者是转成慢性的。抑郁症患者抑郁症患者的主要特征是心情低落，伴有兴趣缺乏。

　　二、患者会有敏感的心理，一点点会导致抑郁，有时会因为一点小事而生气。抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。抑郁症家属应当给予病人积极的鼓励和支持，给予病人充足的关心和照顾，及时发现病人的异常情绪，及时介入治疗，帮助病人实现自我调节和自我持久。

　　三、患者对原本要好的朋友逐渐疏远，甚至是对家人变得越来越冷漠，将自己隔绝在悲伤的世界中，彻底和外界断绝联络。抑郁症患者压力大的人更容易患抑郁症，抑郁症患者往往压力过大，在高压下很容易出现一些抑郁问题。营养治疗也是常用的方法，可以通过改变饮食习惯来增强抗抑郁药物的疗效。

　　四、抑郁症患者情绪低落为主要的表现，讲话速度慢，音量很低，语言很少。抑郁症患者态度非常消极，不爱说话，也不想跟其他人接触，喜欢一个人独处。抑郁症患者活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于压力大的人，一定要想办法缓解压力，才不会患上抑郁症。贵阳抑郁症诊断单，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。