抑郁症是一种常见的心理疾病，它可以让一个人感到持久的沮丧、疲惫和失去兴趣。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康医院地址。

　　一、抑郁症患者提前预防产后抑郁情绪的加深。抑郁症患者在行动上出现了缓慢、甚至进入行为僵硬的状态。在抑郁症影响健康的过程中许多的不良表现十分明显，常有的现象就是心境低落。

　　二、患上抑郁症后患者常常会出现心情低落现象，主要表现为持久而持续出现悲观现象。抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。抑郁症患者临床表现为焦虑、易怒、对事物缺乏兴趣等。

　　三、抑郁症患者表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。抑郁症患者性格大变，时而过于安静，时而狂躁焦虑，有时还会自己一个人哭泣流泪。

　　四、抑郁症患者自己的心理承受度不够，又或者是遭受其他的事容易产生抑郁症。患有重度抑郁症的患者会出现消极自杀的想法和行为。抑郁症患者一般行动缓慢、生活被动，而且缺乏主动性，也不愿意和周围的人交流。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：无论你是处于人生低谷，还是遇到什么困难，都希望你能保持平静的心态。贵阳哪里查抑郁症，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。