抑郁症可以分为不同的程度，轻度、中度、重度。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳脑康医院。

　　一、患者的心境障碍会导致情绪出现波动的情况，甚至在长时间的焦虑、抑郁的情绪影响下导致睡眠质量降低。抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。在抑郁症影响健康的过程中许多的不良表现十分明显，常有的现象就是心境低落。

　　二、抑郁症患者抑郁症以抑制为特征，在过高的抑制状态下，表现为思维反应迟钝，理解、判断、推理、分析能力、注意力下降，并且以明显的悲观情绪为主。有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。当抑郁症患者在一个环境中压抑了很久，是时候尝试改变了，换工作，搬家或者选择一个新的地方重新开始。

　　三、抑郁症患者父母关系不好、与朋友交流障碍，遇到困难没有地方发泄。抑郁症近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差。抑郁症患者深陷痛苦深渊，忍受着谩骂、诋毁的人，持续的心情低落，饱受失眠折磨，自我价值感很低。

　　四、抑郁症还可能会导致身体症状，如头痛、腹痛和关节疼痛。抑郁症患者凌晨醒来，脑海中会回忆起很多不好的事情，会做各种各样的噩梦，稍有动静就会被惊醒。抑郁症患者抑郁心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑之中，对前途悲观绝望。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：很多时候，做比说更重要。给他们带他们喜欢吃的东西，陪他们一起发呆一起沉默，给他们创造展示自己优点的机会，让他们知道自己其实可以给别人带来很多美好，让他们知道自己不是一无所有或者一无所有。贵阳抑郁症看哪个科室好些呢，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。