现在人们的生活压力越来越大了，特别是中年人，上有老下有小，给人带来的压力是相当沉重的。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院专家简介。

　　一、抑郁症患者常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。抑郁症患者严重的抑郁症对患者构成致命威胁，会有死亡或者自杀的念头。抑郁症患者态度非常消极，不爱说话，也不想跟其他人接触，喜欢一个人独处。

　　二、抑郁症患者极度的自我怀疑和否定。抑郁症患者要从各方面来疏导患者的情绪。抑郁症患者导致面色晦暗，精神萎靡，头晕头痛，衰老速度会越来越快。

　　三、抑郁症患者反复想到死，药物治疗要在医生指导下用药。抑郁症患者长期抑郁症危害后果严重的就是患者自残、自杀思想和行为的出现。抑郁症是由一些社会和心理应激源引起的，如亲友去世、离婚、失业或生活中的其他重要事件。

　　四、抑郁症患者头脑反应非常迟钝，少言寡语，情绪恶劣，疲乏无力。患有抑郁症的人会有自觉反应迟钝、难以思考稳定、决断能力下降、言语减少、语速变慢、音量降低等症状。抑郁症患者科学合理的劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果发现自己有上述变化，要及时去医院检查。安顺精神抑郁医院，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。