抑郁症它是一场心灵的感冒,而每个人都有可能患上感冒。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院官网。

　　一、当你觉得自己无法更好的提升自己的时候，勇敢的寻求专业的帮助吧!抑郁症患者在平时常常有抑郁和不快乐的情绪，总是觉得生活很灰暗，没有激情。患者对生活学习失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己

　　二、抑郁症是一种常见的心理疾病，抑郁症会使人感到痛苦、疲乏、思维混乱、情绪低落、对人生没有希望等。抑郁症患者反复想到死，药物治疗要在医生指导下用药。患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。

　　三、抑郁症患者向亲密的人表达自己的留恋情绪，无意中会透露出想自杀结束生命的念头。抑郁症患者严重的甚至无法与他人交流，无法融入正常的社会焦虑;或认知功能损害，记忆力异常。抑郁症的患者可能会因为抑郁的情绪而对自己有自杀的想法，甚至行动。

　　四、抑郁症患者是长期抑郁的结果，工作和生活中的压力。抑郁症患者身体的不适还会波及到身体其它器官，例如会出现恶心、呕吐、心慌等症状。抑郁症患者态度非常消极，不爱说话，也不想跟其他人接触，喜欢一个人独处。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。抑郁症在贵阳哪里看好，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。