抑郁症作为一种高发的心理疾病，越来越受到人们的重视。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院地址。

　　一、抑郁症患者尽量不要乱想问题，散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。抑郁症病人还应当积极参与心理治疗和行为治疗，参加一些专业性较强的抑郁症心理辅导、改善心理状态的课程等，以改善自身的心理状态。除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。

　　二、抑郁症患者兴趣丧失、无愉快感，联想困难或自觉思考能力下降。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。抑郁症患者极度的悲观厌世会诱使患者想一死解脱的念头出现，而这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，其自杀成功率相当高。

　　三、抑郁症有多种危害，其中一种是自杀的危险。抑郁症患者产后抑郁症是可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治愈的。抑郁症患者做事困难、对外界事物难以提起兴趣，一方面使得患者生活自理能力下降，一方面使得患者难以从日常生活中感受到快乐。

　　四、患上郁抑症还会出现睡眠障碍、食欲减退、体重下降等。抑郁症患者在治疗的过程中一定要考虑环境的因素。有些抑郁症患者会失眠多梦。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现上面的症状表现，也不用紧张，及时做好调整好心态就不会有大的问题。贵州哪里可以检查抑郁症的，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。