抑郁症作为临床上十分常见的疾病，患者会有显著且持久的心境低落表现。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院精神科好吗。

　　一、有些抑郁症患者会出现目光呆滞，思维能力变慢，注意力不集中，不能正常与人进行交流抑郁症患者患者不愿意和周围人产生任何接触，甚至是开始抵触工作和学习，逐渐出现严重的社交障碍。抑郁症患者患者常常感到思维变慢，记忆力减退，反应变慢，注意力也不能集中，脑子迟钝。

　　二、抑郁症患者给予一点点的帮助和关心，对抑郁者便是关心。抑郁症患者让病人早日走出产后抑郁症的阴影。抑郁症患者学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。

　　三、抑郁症患者在治疗的过程中一定要考虑环境的因素。抑郁症的发病率在男性和女性之间也存在差异。男性抑郁症的发病率高于女性，女性更容易出现情绪症状。抑郁症患者有时为了照顾别人的感情，强迫微笑，其实会使自己更加疲惫。

　　四、除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳治疗抑郁症的地方，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。