在现代社会巨大压力的刺激下，变容易形成一些不健康的心理甚至精神疾病，比如抑郁症。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳脑康医院好不好。

　　一、抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。抑郁症患者治疗抑郁的方法有药物治疗，也有心理治疗。抑郁症患者因长期处在失眠和焦虑中，会整晚睡不着觉，会出现睡眠障碍问题，长期因为入睡困难会存在睡眠障碍，就可能会患上抑郁症。

　　二、在抑郁症影响健康的过程中许多的不良表现十分明显，常有的现象就是心境低落。抑郁症患者儿童和少年可以表现为易激惹，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症患者体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感。

　　三、当抑郁症患者在一个环境中压抑了很久，是时候尝试改变了，换工作，搬家或者选择一个新的地方重新开始。生活方式改变治疗则是通过改变患者的生活方式来改善抑郁症的症状，比如加强锻炼、增加社交活动等。抑郁症患者病人对周围一切事情都不感兴趣，对工作、学习没有一点儿热情。

　　四、抑郁症患者随便唱歌，哼哼小曲，精神舒畅愉快，乐观，也能缓解抑郁。抑郁症的症状有持续的抑郁情绪、情绪低落、缺乏动力和兴趣、睡眠问题、食欲不振、焦虑、反应迟钝、自责感、难以集中精力、思维混乱、失去信心、易怒和消极思考等。如果抑郁症患者总是食欲不振，需要了解原因并针对抑郁症展开治疗。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果发现自己有上述变化，要及时去医院检查。贵阳中医看抑郁医院，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。