随着经济时代的的发展，生活和工作的压力影响越来越多越大，抑郁症已经成为一种高发的精神心理疾病。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康儿科医院正规吗。

　　一、很多抑郁症患者，普遍会有情绪低落，因为心中郁闷而不想吃饭，食欲不振，胃口差症状。抑郁症患者严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症患者抑郁症患者喜欢独处，不想见人。

　　二、抑郁症患者感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚。抑郁症患者通常的睡眠质量较差，当身体得不到充分的休息之后，在第二天就会出现明显的劳累感。抑郁症患者感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。

　　三、抑郁症患者以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来，思维明显迟钝，感到思考问题困难。抑郁症患者患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣。抑郁症患者患者不愿意和周围人产生任何接触，甚至是开始抵触工作和学习，逐渐出现严重的社交障碍。

　　四、抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。抑郁症患者勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：当出现这种情况之后，一定要多加重视，尽快去医院检查治疗，明确病情之后，积极配合医生治疗。贵阳治疗抑郁症的医院有哪些医院呢，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。