在生活中，有些人由于长期遭受过大的压力或者经常处于负面情绪当中，不懂得释放压力，时间长了很有可能会患上抑郁症。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院神经内科。

　　一、抑郁症患者常常会对身边的人或事表现得漠不关心，生命能力很低，显得很懒，不想动。患者容易出现各种身体疾病，如全身无力、肠胃问题、头痛头晕、体重减轻等躯体问题。出现抑郁症的人常有的表现就是睡眠障碍，在夜间睡觉的过程中总是难以入睡。

　　二、抑郁症病因有生物因素可以通过药物治疗，社会心理因素可以通过心理治疗，环境因素可以通过改变生活方式来改善。患者会有敏感的心理，一点点会导致抑郁，有时会因为一点小事而生气。抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。

　　三、抑郁症患者导致面色晦暗，精神萎靡，头晕头痛，衰老速度会越来越快。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。

　　四、抑郁症患者当面对重要的事情或者新鲜的事物，他们丧失了曾经透彻的分析力，经常丢三落四。在抑郁症影响健康的过程中常有的表现就是认知功能损伤，患者会出现记忆能力下降的情况。抑郁症病人可以坚持定期接受药物治疗和心理治疗，及时复查，严格遵守治疗规律，以加快抑郁症的痊愈时间。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现以上的症状，请积极咨询专业人士，寻求帮助。贵阳抑郁症医院挂号多少钱，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。