抑郁症轻则消极孤寂，重则会有轻生的念头。如果没有及时针对抑郁症展开治疗，有可能在病情严重的时候从闷闷不乐到悲观厌世。贵阳中医脑康医院。

　　一、严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。

　　二、抑郁症患者还有有单相抑郁症，也称体重抑郁症和临床抑郁症。抑郁症患者思路闭塞、行动迟缓，总感觉脑子不好使了，长期下去就会内心紧张，惶恐，抑郁烦躁。抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。

　　三、抑郁症患者随便唱歌，哼哼小曲，精神舒畅愉快，乐观，也能缓解抑郁。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。抑郁症患者态度非常消极，不爱说话，也不想跟其他人接触，喜欢一个人独处。

　　四、患者每天都感到悲伤、愤怒、沮丧、失落和/或自责。这种症状会持续几周甚至几个月。抑郁症患者会不同程度的影响患者的工作和社交能力。抑郁症患者抑郁症患者病情的康复的离不开家属的陪伴和照顾，给予他们更多的信心。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵州抑郁症，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。