抑郁症在日常生活中极为常见，好多人在发病的时候都会出现情绪不佳，意志消沉，对什么事情都提不起兴趣。抑郁症要及时检查治疗，不然会影响自己。贵阳市中医脑康医院。

　　一、伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。抑郁症患者学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。

　　二、抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。营养治疗也是常用的方法，可以通过改变饮食习惯来增强抗抑郁药物的疗效。

　　三、抑郁症患者时常觉得自己活在人世间没有意义，想要结束自己的生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想寻求结束生命的方式。在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。抑郁症患者产生轻生念头，这也是一个严重影响抑郁症患者的重要工作表现。

　　四、很多抑郁症患者，普遍会有情绪低落，因为心中郁闷而不想吃饭，食欲不振，胃口差症状。抑郁症患者儿童和少年可以表现为易激惹，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症患者目前有80%的产后抑郁症患者未被发现并作出明确的诊断。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵州省哪家医院专治抑郁症好，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。