抑郁症轻则消极孤寂，重则会有轻生的念头。因为抑郁症的病因复杂，所以抑郁症发病后会表现出不同类型的病症。贵阳中医脑康医院官网。

　　一、抑郁症患者性格大变，时而过于安静，时而狂躁焦虑，有时还会自己一个人哭泣流泪。抑郁症患者有困难的人容易失败，孤独抑郁，抑郁。抑郁症可能会严重影响一个人的日常生活，使他们对社交、家庭、工作和学习都产生不良影响。

　　二、对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。有些抑郁症患者会出现目光呆滞，思维能力变慢，注意力不集中，不能正常与人进行交流患者对生活很绝望，感觉活着没有多大的意义。

　　三、抑郁症患者尽量不要乱想问题，散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。抑郁症患者压力大的人更容易患抑郁症，抑郁症患者往往压力过大，在高压下很容易出现一些抑郁问题。抑郁症病人可以多参加一些体育锻炼、社交活动等，以提高自身的心理适应能力，并学习专业的抑郁症心理辅导，以改善自身的心理状态。

　　四、有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。抑郁症患者觉得自己什么都不对，甚至还有什么都不配拥有，产生轻生的念头。抑郁症患者尽可能迫使自己动起来，多参加一些有益的社会活动。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：生活中发现有抑郁症症状，就要积极进行治疗。贵州省忧郁症医院预约，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。