很多人可能不知道这是一种什么病，但其实是一种心理疾病。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院医生。

　　一、抑郁症患者精神痛苦加之心理痛苦，双重打击会使抑郁症状加重。抑郁症患者严重的时候会出现想要自杀的心思，甚至自残。抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。

　　二、抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。抑郁症是一种常见的心理障碍，其发病率在不同的国家和文化背景中都有所不同。抑郁症患者挫折往往会产生严重的情绪反应，有严重的情绪反应。

　　三、抑郁症患者常常会觉得很痛苦，往往是因为我们想要的太多，但是现实的残酷告诉我们:你得不到!抑郁症患者以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，感觉自己什么都干不好。抑郁症患者长期抑郁症危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多躯体症状。

　　四、抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。抑郁症患者做事困难、对外界事物难以提起兴趣，一方面使得患者生活自理能力下降，一方面使得患者难以从日常生活中感受到快乐。抑郁症患者产后抑郁症是可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治愈的。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以多出去旅游，看看风景来调节心情。同时，抑郁类似于懒惰，容易被忽视。贵阳市医院抑郁症咨询，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。